Connaître le principe des chakras et les chakras en détail.
Les chakras sont des roues énergétiques qui nous permettent de garder un bon équilibre physique et mental.
Les chakras communiquent entre eux, et sont indispensables pour notre système énergétique, de ce fait il est important de prendre soin de chacun d'entre eux.
Nos émotions, nos vibrations sont dirigées par les chakras.
- Chakra RACINE: "Base, fondation, ancrage"
Le chakra racine est le premier chakra, il se situe à la base de la colonne vertébrale.
Son énergie est basée sur l'élément Terre.
Il est symbolisé par une fleur de lotus à 4 pétales rappelant les quatre points cardinaux, nord, sud, est, ouest et représentant la conscience, l'égo, l'intelligence, l'esprit, et un triangle pointant vers le bas, qui correspond à la connexion de l'esprit avec la matière, l'enracinement à la Terre.
Le Chakra racine est associé au sentiment de sécurité, de stabilité, à la capacité d'avoir "les pieds sur terre", l'instinct de survie.
Il est la base du système des chakras, là où nous nous enracinons et ancrons notre énergie dans le monde.
Il représente les bases de l'épanouissement dans la vie, et l'harmonie intérieure.
Un bon équilibre du chakra racine permet une bonne relation à la Terre, une bonne énergie vitale, force de caractère, résistance et persévérance.
Un déséquilibre de ce chakra peut engendrer une négativité excessive, des troubles alimentaires, perte de sens de la vie, narcissisme, avarice, égoïsme, faiblesse mentale, et un sentiment d'extrême insécurité par exemple.
Afin d'ouvrir le chakra racine, il est important d'engager des activités d'enracinement et liées à la Terre ( par exemple, jardinage, randonnées, cuisine saine).
Le fait d'ouvrir le chakra racine permet de renforcer la sérénité, la confiance en soi, la paix intérieure, et la persévérance. Il transmet la vitalité et l'énergie.
- Chakra SACRE: "Votre Foyer"
Le chakra Sacré est le second chakra, il se situe environ à une dizaine de centimètres en dessous du nombril, au centre du bas du ventre. Dans le dos, son emplacement correspond aux vertèbres lombaires.
Son énergie est basée sur l'élément Eau, et est caractérisée par le flux et la flexibilité des émotions et des pensées.
Le chakra sacré est représenté par une fleur de lotus à six pétales symbolisant l'élément de l'eau, et un croissant de Lune rappelant la connexion entre les énergies de la Lune et l'Eau.
Ce symbole souligne l'étroite relation entre les phases de la Lune, les fluctuations dans l'eau, et les émotions.
Le symbolisme de la Lune étant lié aux cycles menstruels de la femme, on y retrouve la connexion du chakra sacré avec les organes sexuels et son rôle sur la reproduction.
Son fonctionnement est dirigé par le principe du plaisir.
Le chakra sacré est associé au corps émotionnel, à la sensualité, à la créativité et au système lymphatique.
Il est le centre de nos sentiments et de nos sensations, et est très actif dans la sexualité, les désirs sexuels et sensuels.
Un bon équilibre du chakra sacré soutient l'épanouissement personnel, la formation de l'identité au travers des relations avec les autres.
C'est un chakra important pour la base de notre sensation de bien-être. Motivé par le plaisir, il est la force qui nous pousse à profiter de la vie au travers de nos 5 sens.
Un déséquilibre ou blocage du chakra sacré peut se manifester avec l'impression de se sentir engourdi, décalé avec soi-même, être dirigé par ses émotions, ou sous forme de dépendance aux autres ou à des substances qui procurent un accès simple au plaisir, un excès dans les fantasmes et obsessions sexuelles, ou à l'opposé, un manque de désir, manque de satisfaction sexuelle.
.L'ouverture du chakra sacré permet de libérer les émotions et les passions pour un bon épanouissement, répandre harmonieusement l'énergie vitale dans le corps, retrouver des relations de couple saines.
- Chakra du PLEXUS SOLAIRE: "Le pouvoir"
Le chakra du plexus solaire est le troisième chakra, et se situe entre le nombril et la partie haute du torse.
Son élément est le feu et son énergie est caractérisée par la transmutation et la chaleur.
Le chakra du plexus solaire est symbolisé par une fleur de lotus à dix pétales, rappelant les afflictions mentales qui peuvent affecter ce chakra (jalousie, peur, ignorance, trahison, bêtise, envie, illusion, dégoût, tristesse), et un triangle pointant vers le bas représentant l'élément du feu qui transforme la matière en énergie, qui peut être utilisée pour stimuler, pour avancer.
Ce chakra est associé à l'expression de la volonté, au pouvoir, aux capacités mentales, et à la responsabilité personnelle.
Sa fonction principale est de fournir l'énergie pour avancer, et réaliser les désirs et intentions. C'est la base du développement du pouvoir personnel.
Il est connecté au système digestif, qui aide à transformer la matière en énergie pour alimenter le corps, et est particulièrement associé au pancréas. Il gouverne le métabolisme, surtout en ce qui concerne le processus des glucides.
Lorsque le chakra du plexus solaire est équilibré, il est ressenti confiance et relations harmonieuses avec les autres.
Un déséquilibre de ce chakra provoque un contrôle et autorité excessive sur l'environnement et l'entourage, désespoir, personnalité manipulatrice, manque d'ambitions, manque de motivation et de projets.
L'ouverture de ce chakra est essentiel pour la digestion des aliments, et la répartition de l'oxygène dans le corps.
- Chakra du COEUR:
Le chakra Coeur, quatrième chakra, se situe au centre du torse, entre la poitrine.
Son énergie est basée sur l'élément air.
La chakra Coeur est symbolisé par une fleur de lotus à douze pétales , et d'un triangle pointant vers le bas entrelacé d'un triangle pointant vers le haut, formant une étoile à six branches.
Les triangles entrecoupés représentent l'élément air avec sa qualité englobante et décrivent ainsi l'union des principes ou les types d'énergies opposés, tels que mâles et femelles, esprit et matière.
L'étoile qu'ils forment évoque l'association harmonieuse des forces et décrit de ce fait ce chakra comme le centre d'intégration et de connexion.
Le chakra coeur est associé à la respiration, système respiratoire, et système cardiaque.
L'amour du chakra coeur ne concerne pas seulement la romance, mais également le fait d'aller au delà de l'égo afin de développer compassion et acceptation.
Il fait le lien entre les chakras spirituels et terrestres.
Voir le monde au travers du chakra coeur équilibré permet d'être dans un état d'ouverture d'esprit et d'acceptation pour un contact épanoui avec les autres.
Ce chakra peut être déséquilibré suite aux expériences de la vie, aux troubles physiques ou émotionnels.
Cela se manifeste sous forme de blocage ou un chakra hyperactif.
Un déséquilibre du chakra coeur se remarque par la jalousie excessive, le fait d'être constamment sur la défensive, la peur de l'intimité, une isolation excessive, grande rancune.
- Chakra de la GORGE: "Purification"
Le chakra gorge, cinquième chakra, se situe comme son nom l'indique, au niveau de la gorge.
Il est lié à l'élément son, l'éther, l'ouïe.
Ce chakra est symbolisé par une fleur de lotus à seize pétales et un triangle pointant vers le bas avec un cercle à l'intérieur pouvant représenter la Lune.
Le chakra gorge est associé à la glande tyroïde, et régule le traitement d'énergie dans le corps au travers de la température, croissance, métabolisme principalement.
Dès la petite enfance, ce chakra est utile pour aider à structurer la pensée, et apprendre à communiquer avec les autres.
Tout au long de notre vie, le chakra gorge aide à développer les capacités intuitives, à exprimer notre vérité. L'ouverture de ce chakra peut réellement aider à aligner la vision avec la réalité et relâcher la pression qui pourrait affecter le chakra coeur.
Un blocage du chakra gorge peut contribuer à l'apparition de sentiments d'insécurité, timidité, introversion.
Si celui ci est déséquilibré, cela peut se manifester par une peur excessive de parler, un manque de contrôle dans le discours, ne pas être capable d'être à l'écoute des autres, mentir...
La fermeture du chakra gorge correspond à une grande timidité.
Au contraire, une hyperactivité de ce chakra peut mener à parler sans s'arrêter, commérer, et être verbalement agressif.
L'ouverture du chakra gorge permettra d'établir une bonne assurance et confiance en soi, améliorer la concentration.
- Chakra du 3EME OEIL: "Commandement et perception"
Le chakra du 3ème oeil, sixième chakra, se situe entre les sourcils, légèrement au dessus de l'arrête du nez.
Il est lié à "l'élément suprême" qui est la combinaison de tous les éléments dans leur forme pure.
Le chakra du 3ème oeil est symbolisé par deux éléments fréquemment associés à la sagesse, à savoir le triangle pointant vers le bas, et la fleur de Lotus.
Sa fonction est dirigée par le principe d'ouverture d'esprit et d'imagination.
Ce chakra est associé à la glande pinéale, et donc régule les biorythmes, le temps de sommeil, et d'éveil, ainsi que la sensibilité aux stimulations visuelles.
Le chakra du 3ème oeil est associé également à la connexion de la sagesse, de la clairvoyance et clairaudience, l'intuition, la vision, et encourage à l'inspiration et la créativité.
Il est très influant sur le développement personnel.
Lorsque le chakra du 3ème oeil est déséquilibré ou bloqué, cela peut engendrer un manque de clarté, ne pas réussir à voir au delà de ses problèmes, manque de vision d'ensemble et rejet de tout sujet sortant de l'inhabituel.
- Chakra COURONNE:
Le chakra Couronne est le septième et dernier chakra, il se situe au sommet du crâne.
Il est symbolisé par un Lotus à mille pétales qui représente le stade suprême de l'élévation de la conscience humaine.
Ce chakra est lié à l'infini, à l'universel.
Il est dirigé par la conscience, et nous donne accès à des états de conscience supérieurs.
Le chakra couronne est associé à la glande pituitaire, à la glande pinéale, et à l'hypothalamus. Ces glandes travaillent pour réguler le système endocrinien.
Ce septième chakra est donc lié au cerveau et au système nerveux.
Un bon équilibre permettra de développer une grande sagesse et conscience, ainsi que la paix intérieure, bonheur et joie de vivre. Il permet également un accès à une clarté supérieure.
Un déséquilibre du chakra couronne, ou son blocage, sera traduit par une sorte de cynisme envers ce qui est sacré, une étroitesse d'esprit pouvant aller jusqu'à l'isolement.
